| Tarih | Menü |
|---|---|
| 2 Aralık 2019 Pazartesi | FIRINDA PATATES KÖFTE – YAYLA ÇORBASI – SALATA |
| 3 Aralık 2019 Salı | FIRIN TAVUK – MAKARNA – AYRAN – MEYVE |
| 4 Aralık 2019 Çarşamba | NOHUT YAHNİ – PİRİNÇ PİLAVI – YOĞURT – TURŞU |
| 5 Aralık 2019 Perşembe | TAVUK ŞİNİTZEL – CİPS – SEBZE ÇORBA – MEYVE SUYU |
| 6 Aralık 2019 Cuma | TAZE FASÜLYE – PİRİNÇ PİLAVI – CACIK |
| 9 Aralık 2019 Pazartesi | ET DÖNER – PİRİNÇ PİLAVI – AYRAN – SALATA |
| 10 Aralık 2019 Salı | KARNABAHAR GRATEN – MERCİMEK ÇORBASI – MAKARNA – SALATA |
| 11 Aralık 2019 Çarşamba | PATATES MUSAKKA – BULGUR PİLAVI – CACIK |
| 12 Aralık 2019 Perşembe | TAVUK BUT IZGARA – PİRİNÇ PİLAVI – ŞEHRİYE ÇORBA- MEYVE |
| 13 Aralık 2019 Cuma | İZMİR KÖFTE – MAKARNA – SALATA – PUDİNG |
| 16 Aralık 2019 Pazartesi | MANTI – ŞAKŞUKA – DOMATES ÇORBA – MEYVE |
| 17 Aralık 2019 Salı | MEZGİT TAVA – EZOGELİN ÇORBA – SALATA – MEYVE |
| 18 Aralık 2019 Çarşamba | FIRINDA TAVUK PATATES – BULGUR PİLAVI – AYRAN – MEYVE |
| 19 Aralık 2019 Perşembe | BİBER DOLMA – YEŞİL MERCİMEK ÇORBASI – YOĞURT |
| 20 Aralık 2019 Cuma | TAS KEBABI – BULGUR PİLAVI – CACIK |
| 23 Aralık 2019 Pazartesi | PEYNİRLİ PİDE – EZOGELİN ÇORBA – AYRAN |
| 24 Aralık 2019 Salı | ETLİ KURU FASÜLYE – PİRİNÇ PİLAVI – SALATA – TATLI |
| 25 Aralık 2019 Çarşamba | ETLİ BEZELYE – MAKARNA – YOĞURT – MERCİMEK ÇORBA |
| 26 Aralık 2019 Perşembe | PATLICAN TAVA – PİRİNÇ PİLAVI – CACIK – MEYVE |
| 27 Aralık 2019 Cuma | IZGARA TAVUK – BULGUR PİLAVI – AYRAN – SÜTLAÇ |
Yemek Listesi
Özel Akdeniz Okulları Aralık 2019 Yemek Listesi
Not: Günlük kalori miktarı (çeyrek ekmek dahil) 1250-1300 arasıdır. Sağlıklı yaşamın yolu dengeli ve düzenli dengeli beslenmeden geçer.
Ercan ELMAS (Lise Müdürü) & Emel ÖZDEMİR (İlkokul – Ortaokul Müdürü)
Özel Akdeniz Okulları Aralık 2019 İkindi Kahvaltısı Listesi
| Tarih | Menü |
|---|---|
| 2 Aralık 2019 Pazartesi | TUZLU KURABİYE – AYRAN |
| 3 Aralık 2019 Salı | SÜTLAÇ |
| 4 Aralık 2019 Çarşamba | BÖREK – AYRAN |
| 5 Aralık 2019 Perşembe | ŞEKERLİ KURABİYE – SÜT |
| 6 Aralık 2019 Cuma | PEYNİRLİ SIKMA – AYRAN |
| 9 Aralık 2019 Pazartesi | KEK – SÜT |
| 10 Aralık 2019 Salı | BÖREK– AYRAN |
| 11 Aralık 2019 Çarşamba | POĞAÇA – MEYVE |
| 12 Aralık 2019 Perşembe | KALEM BÖREK –AYRAN |
| 13 Aralık 2019 Cuma | PEYNİRLİ SIKMA – MEYVE |
| 16 Aralık 2019 Pazartesi | BÖREK – AYRAN |
| 17 Aralık 2019 Salı | ŞEKERLİ KURABİYE – SÜT |
| 18 Aralık 2019 Çarşamba | SİMİT – AYRAN |
| 19 Aralık 2019 Perşembe | PUDİNG |
| 20 Aralık 2019 Cuma | PEYNİRLİ SIKMA – AYRAN |
| 23 Aralık 2019 Pazartesi | TUZLU KURABİYE – MEYVE |
| 24 Aralık 2019 Salı | KEK – SÜT |
| 25 Aralık 2019 Çarşamba | BÖREK – MEYVE |
| 26 Aralık 2019 Perşembe | MISIR GEVREĞİ – SÜT |
| 27 Aralık 2019 Cuma | PEYNİRLİ SIKMA – MEYVE |
Emel ÖZDEMİR (İlkokul – Ortaokul Müdürü)
Özel Akdeniz Okulları Kasım 2019 Yemek Listesi
| Tarih | Menü |
|---|---|
| 4 Kasım 2019 Pazartesi | TAVUK DÖNER – PİRİNÇ PİLAVI – SALATA – AYRAN |
| 5 Kasım 2019 Salı | PATLICAN TAVA – BULGUR PİLAVI – CACIK |
| 6 Kasım 2019 Çarşamba | BARBUNYA PİLAKİ – DOMATES ÇORBASI – TARATOR – MEYVE |
| 7 Kasım 2019 Perşembe | ORMAN KEBABI – PİRİNÇ PİLAVI – YAYLA ÇORBASI |
| 8 Kasım 2019 Cuma | KARIŞIK KIZARTMA – YOĞURT – YÜKSÜK ÇORBASI – PUDİNG |
| 11 Kasım 2019 Pazartesi | TAS KEBABI – BULGUR PİLAVI – AŞURE |
| 12 Kasım 2019 Salı | TAZE FASÜLYE – PİRİNÇ PİLAVI – YOĞURT |
| 13 Kasım 2019 Çarşamba | MERCİMEK ÇORBASI – KARIŞIK DOLMA – YOĞURT |
| 14 Kasım 2019 Perşembe | FIRIN TAVUK BUT – PATATES – MAKARNA – SALATA |
| 15 Kasım 2019 Cuma | ISPANAKLI BÖREK – MERCİMEK ÇORBASI – CACIK |
| 18 Kasım 2019 Pazartesi | ARA TATİL |
| 19 Kasım 2019 Salı | ARA TATİL |
| 20 Kasım 2019 Çarşamba | ARA TATİL |
| 21 Kasım 2019 Perşembe | ARA TATİL |
| 22 Kasım 2019 Cuma | ARA TATİL |
| 25 Kasım 2019 Pazartesi | KEBAP – SALATA -AYRAN |
| 26 Kasım 2019 Salı | ETLİ BEZELYE – PİRİNÇ PİLAVI – SALATA |
| 27 Kasım 2019 Çarşamba | SEBZELİ ÇORBA –MANTI – MEYVE |
| 28 Kasım 2019 Perşembe | TAVUK SOTE –BULGUR PİLAVI – SALATA |
| 29 Kasım 2019 Cuma | PATLICAN MUSAKKA – MEYHANA PİLAVI – CACIK |
Not: Günlük kalori miktarı (çeyrek ekmek dahil) 1250-1300 arasıdır. Sağlıklı yaşamın yolu dengeli ve düzenli dengeli beslenmeden geçer.
Ercan ELMAS (Lise Müdürü) & Emel ÖZDEMİR (İlkokul – Ortaokul Müdürü)
Özel Akdeniz Okulları Kasım 2019 İkindi Kahvaltısı Listesi
| Tarih | Menü |
|---|---|
| 4 Kasım 2019 Pazartesi | POĞAÇA – AYRAN |
| 5 Kasım 2019 Salı | KEK -SÜT |
| 6 Kasım 2019 Çarşamba | SİMİT – AYRAN |
| 7 Kasım 2019 Perşembe | MISIR GEVREĞİ – SÜT |
| 8 Kasım 2019 Cuma | PEYNİRLİ SIKMA – AYRAN |
| 11 Kasım 2019 Pazartesi | MEYVE SALATASI |
| 12 Kasım 2019 Salı | KALEM BÖREK – AYRAN |
| 13 Kasım 2019 Çarşamba | PUDİNG |
| 14 Kasım 2019 Perşembe | ŞEKERLİ KURABİYE – SÜT |
| 15 Kasım 2019 Cuma | PEYNİRLİ SIKMA – AYRAN |
| 18 Kasım 2019 Pazartesi | ARA TATİL |
| 19 Kasım 2019 Salı | ARA TATİL |
| 20 Kasım 2019 Çarşamba | ARA TATİL |
| 21 Kasım 2019 Perşembe | ARA TATİL |
| 22 Kasım 2019 Cuma | ARA TATİL |
| 25 Kasım 2019 Pazartesi | BÖREK – MEYVE |
| 26 Kasım 2019 Salı | KEK – MEYVE |
| 27 Kasım 2019 Çarşamba | TUZLU KURABİYE – MEYVE |
| 28 Kasım 2019 Perşembe | MISIR GEVREĞİ – SÜT |
| 29 Kasım 2019 Cuma | PEYNİRLİ SIKMA – AYRAN |
Emel ÖZDEMİR (İlkokul – Ortaokul Müdürü)
Özel Akdeniz Okulları Ekim 2019 Yemek Listesi
| Tarih | Menü |
|---|---|
| 30 Eylül 2019 Pazartesi | MEVSİM USULÜ TAVUK – SOSLU PİRİNÇ PİLAVI – SALATA |
| 1 Ekim 2019 Salı | FIRIN MAKARNA – ÇORBA – YOĞURT |
| 2 Ekim 2019 Çarşamba | CIZBIZ KÖFTE – PİRİNÇ PİLAVI – SALATA |
| 3 Ekim 2019 Perşembe | SULU PATATES – BULGUR PİLAVI – YOĞURT – TURŞU – |
| 4 Ekim 2019 Cuma | SULTAN KÖFTE – PATATES CİPS – HAVUÇ TARATOR |
| 7 Ekim 2019 Pazartesi | BALIK MEZGİT – ÇORBA – SALATA – TAHİN HELVA |
| 8 Ekim 2019 Salı | BARBUNYA – YÜKSÜK ÇORBASI – M.SUYU |
| 9 Ekim 2019 Çarşamba | TAVUK ŞİNİTZEL – CİPS – ÇORBA- ŞEKERPARE |
| 10 Ekim 2019 Perşembe | ETLİ BEZELYE – PİRİNÇ PİLAVI – EZOGELİN ÇORBA |
| 11 Ekim 2019 Cuma | KURU DOLMA – MERCİMEK ÇORBA – YOĞURT |
| 14 Ekim 2019 Pazartesi | ETLİ TAZE FASÜLYE – PİRİNÇ PİLAVI – CACIK |
| 15 Ekim 2019 Salı | SEBZELİ MAKARNA – ÇORBA – YOĞURT – MEYVE |
| 16 Ekim 2019 Çarşamba | TAVUK SOTE – PİRİNÇ PİLAVI – SALATA |
| 17 Ekim 2019 Perşembe | LAHMACUN – ÇORBA – AYRAN – YEŞİLLİK |
| 18 Ekim 2019 Cuma | NOHUT YAHNİ – MEYHANE PİLAVI – CACIK |
| 21 Ekim 2019 Pazartesi | PİZZA – CİPS – ÇORBA – M.SUYU |
| 22 Ekim 2019 Salı | MANTI – ÇORBA – PUDİNG |
| 23 Ekim 2019 Çarşamba | EKŞİLİ KÖFTE – SOSLU MAKARNA – SALATA |
| 24 Ekim 2019 Perşembe | KURU FASÜLYE – PİRİNÇ PİLAVI – CACIK- TURŞU |
| 25 Ekim 2019 Cuma | ISPANAK KAVURMA – MAKARNA – YOĞURT |
| 28 Ekim 2019 Pazartesi | TAVUK DÖNER – PİLAV – SALATA – AYRAN |
| 29 Ekim 2019 Salı | PATLICAN TAVA – MEYHANA PİLAVI – SALATA |
| 30 Ekim 2019 Çarşamba | ET SOTE – PİRİNÇ PİLAVI – SALATA |
| 31 Ekim 2019 Perşembe | TAVUKLU BEZELYE – BULGUR PİLAVI – TURŞU |
| 1 Kasım 2019 Cuma | PEYNİRLİ PİDE – MERCİMEK ÇORBASI – AYRAN – SALATA |
Not: Günlük kalori miktarı (çeyrek ekmek dahil) 1250-1300 arasıdır. Sağlıklı yaşamın yolu dengeli ve düzenli dengeli beslenmeden geçer.
Ercan ELMAS (Lise Müdürü) & Emel ÖZDEMİR (İlkokul – Ortaokul Müdürü)
Özel Akdeniz Okulları Ekim 2019 Kahvaltı Listesi
| Tarih | Menü |
|---|---|
| 30 Eylül 2019 Pazartesi | POĞAÇA – MEYVE |
| 1 Ekim 2019 Salı | MEYVE SALATASI ( ELMA, ÜZÜM, KARPUZ, MUZ) |
| 2 Ekim 2019 Çarşamba | KALEM BÖREK – MEYVE |
| 3 Ekim 2019 Perşembe | MISIR GEVREĞİ – SÜT |
| 4 Ekim 2019 Cuma | PEYNİRLİ SIKMA – AYRAN |
| 7 Ekim 2019 Pazartesi | BÖREK – AYRAN |
| 8 Ekim 2019 Salı | PUDİNG |
| 9 Ekim 2019 Çarşamba | SİMİT – AYRAN |
| 10 Ekim 2019 Perşembe | ŞEKERLİ KURABİYE – SÜT |
| 11 Ekim 2019 Cuma | PEYNİRLİ SIKMA – AYRAN |
| 14 Ekim 2019 Pazartesi | KEK – SÜT |
| 15 Ekim 2019 Salı | TUZLU KURABİYE – MEYVE |
| 16 Ekim 2019 Çarşamba | MISIR GEVREĞİ – SÜT |
| 17 Ekim 2019 Perşembe | SÜTLAÇ |
| 18 Ekim 2019 Cuma | PEYNİRLİ SIKMA – AYRAN |
| 21 Ekim 2019 Pazartesi | TUZLU KURABİYE – SÜT |
| 22 Ekim 2019 Salı | SİMİT – AYRAN |
| 23 Ekim 2019 Çarşamba | MEYVE SALATASI |
| 24 Ekim 2019 Perşembe | PUDİNG |
| 25 Ekim 2019 Cuma | PEYNİRLİ SIKMA – AYRAN |
| 28 Ekim 2019 Pazartesi | POĞAÇA – AYRAN |
| 29 Ekim 2019 Salı | KEK – MEYVE |
| 30 Ekim 2019 Çarşamba | KALEM BÖREK – AYRAN |
| 31 Ekim 2019 Perşembe | ŞEKERLİ KURABİYE – SÜT |
| 1 Kasım 2019 Cuma | PEYNİRLİ SIKMA – AYRAN |
Emel ÖZDEMİR (İlkokul – Ortaokul Müdürü)
HEMEN KAYIT YAPTIRIN!
Daha fazla bilgi almak ve kayıt yaptırmak için bize ulaşın.
Son Haberler