Yoga İle Tanışmak

Özel Akdeniz Okulları 1A sınıfı öğretmenimiz Beyhan Alanbay ve öğrencileri yolculuğa yogayı da eklediler. Aynı zamanda yoga eğitmeni olan öğretmenimizle nefes egzersizi ile konsantrasyonu deneyimleyen minikler güne güzel niyetlerle başlayıp akışta hem eğlendiler hem de yogaya ilk adımı atmış oldular. Yapamadıkları şeylere, hatalarına değil; yapabildiklerine odaklandılar.

Her şeye başlamanın bir yolu vardır. O yoldan yürümek yeter. Sevgiyle, cesaretle, birlikle.